JUNE

Kaixo,

hoy tenía que haber sido el día en el que escribiese la crónica de lo sucedido en el Sahara Kross de Ormaiztegi. El día en el que comentaría que seguía siendo el único que había corrido las 9 ediciones junto a mi amigo German Gomez Pato. El día en el que es más que probable, volvería a subir al podium como vencedor del pueblo. Esta vez lo haría con mis 2 hijas, June y Noa. Hace unos años lo hice con June. Esta vez lo ha hecho ella sola. En un podium virtual, si, pero que vale mucho. El día, ha sido el día de JUNE.

Todo comenzó con la anulación de la jornada de Deporte Escolar hace 2 semanas por motivos climatológicos. Esto afectó a la 1ª fase del Campeonato de Gipuzkoa Alevín de Gimnasia Rítmica. Lo retrasaron a este fin de semana. No hubo ni un ápice de duda. Estaríamos en Hernani para ver y animar a June, Irati, Irene, Nahia y Lide. Ya tendremos ocasión de correr otro día.

June, Nahia, Lide, Irene eta Irati.

Y eso que la salud ha hecho peligrar la participación del grupo 2 veces. A principios de semana Nahia se dopaba con antibióticos a causa de unas anginas. A partir del viernes ha sido June la que ha estado con fiebre, dolor de garganta y con el chute de Dalsy como (casi) único alimento. Pero la ilusión ha podido con todo. Han pasado muchos meses, días y horas de entreno desde Julio del 2014 y no se lo querían perder por nada del mundo.

Y es que son 4 horas de entreno semanales + 1 sábado  (2 h) cada 3 o 4 semanas. A esto súmale otras 5 horas entre Ikastola y Deporte Escolar + partido de fin de semana. Y otra 1'5 h de desplazamientos a Tolosa. Pues eso, que son unas cuantas horas, que yo tengo que entrenar más.

Y todo este esfuerzo se ha traducido en un 2º puesto en el día de hoy. De mantener este puesto en Mayo en el Campeonato de Gipuzkoa, irán al de Euskadi. Para ser Alevines de 1º año está muy bien.
Pero aunque más que el puesto, lo que nos ha sorprendido a los padres que no les veíamos hacer una coreografía desde Mayo/Junio del 2014, es la progresión que han tenido. Hay mucho cambio entre las niñas que eran benjaminas el año pasado y las que nos han dejado boquiabiertos hoy

Son "solo" un par de minutos largos de actuación. Pero a más de un padre o madre se le hace incluso más largo que todas las horas de entrenos que han tenido las niñas hasta ahora. Acabas deseando que termine cuanto antes, pero no lo hace. Y sigue, y sigue, y tu lo único que quieres es que no se les caiga la pelotita........Como si tienen que ir a entrenar un día más a la semana, pero que no se les caiga la pelotita!!

Animo!!! ta muxu bat Irati, Irene, Nahia eta Lide.

Segi horrela JUNE maitia.

Onak izan

Cajapino

Velódromo: volveremos

Kaixo,

llevaba una buena temporada yendo al Velódromo de Donostia. No creo que haya faltado a ninguna de las últimas citas. Generalmente  lo hacía a través de Angel Perez "Pululu", nuestro puntual mensajero y cronista al que agradecemos poco su labor en el Txindoki AT, y de Gabriel Beldarrain que nos informa y engatusa con su blog. Gabriel, de culé a merengón: "Mes que un blog".

Pero ayer, no teniendo jornada mis Cadetes de Balonmano, decidí que ya era hora de ACUDIR al Velódromo. Cuando leí en el blog de Gabriel  "Un gran espectáculo por solo 3 euros", pensé que ya no había escusas, ni el temporal podría impedir mi presencia en Donostia. Por cierto, ninguna de las niñas tuvo que pagar, ya que de 14 años para abajo no lo hacían.

Leire, Garazi, Amaia, June, Haizea eta Cajapino

En un principio pensamos en viajar toda la familia pero la txiki de 3 años Noa no está para muchas historias y le pregunté a June que ya tiene 10 años si me quería acompañar. Me dijo que si y decidimos ir los dos mano a mano. Sin embargo, durante el desayuno se me ocurrió que otro plan podría ser mejor aún: invitar a las 3 atletas Ormaiztiarras que tenemos en el Txindoki. Aceptaron e incluso se unió la hermana de una de ellas que es de la edad de mi hija. Al final, nos juntamos 6: el pastor "Cajapino", Leire (Cadete 1º año), Garazi y Haizea (Infantil 1.año) y June y Amaia (Alebin 1. año). Las 3 primeras atletas, Amaia quiere ser portera de futbol, y June competirá la semana que viene en la 1ªfase del Campeonato de Gipuzkoa de Gimnasia Rítmica. Vaya cuadrilla, eh?

Yo sabía que la tarde me iba a encantar y de verdad que no me defraudó. Nos acompaño Josi Etxebarrieta que acudió solo y se unió a la tropa. También estuvimos con Jon Etxeberria, Mitxel Cuadrado y Javitxin. Pero lo mejor fue que las niñas se lo pasaron muy bien. Entramos al recinto a las 16:00 y salimos a las 21:00. Y decían que se les había hecho corto. Hay algo mejor que eso? 


Nos encantó animar, aplaudir, sufrir un poquito......Y por supuesto, particularmente empujamos para que Alazne Furundarena y Ainhoa Argandoña volaran por el tartán. Que grandes son, y como personas ni te cuento. Y otro que se llevo ánimos y sobre todo gritos fue el gran "Karratu", que por cierto no se enteró ya que estaba de juez en la altura y nos pillaba al otro lado. Pero la ilusión que les hizo a Garazi y Haizea, a las que entrena, fue considerable.

En fin, que hay que repetir. Que lo pasamos muy bien. Que fuimos bien pertrechados con nuestro bocata de casa y algún que otro chuche. Y que me extraña que nadie en el Velódromo tuviera un bizcocho como el que nos hizo la amona de Garazi y Amaia y que estaba para chuparse los dedos.

Volveremos, acudiremos otra vez al Velódromo o al Mini Estadio. Y si es para animar a alguna de mis acompañantes de ayer ya sería la leche.

Onak izan.

Cajapino

ESTRENOS

Kaixo,

Estamos metidos de lleno en una época marcada por los incesantes estrenos. Aunque no podía ser de otra manera, ya que acabo de estrenar la temporada,....... o no. Quizá solo este en pretemporada y se traten, como en el cine, de preestrenos.

Otro día comentaré los cambios alimentarios, son unos cuantos y me tengo que ir adaptando poco a poco, hay tiempo. Y en lo que se refiere a los entrenamientos, las agujetas del gimnasio espero no "adoptarlas" por sécula seculorum y a ver si con el paso de las sesiones me dejan caminar normal.  "Ligera Hipertrófia" ponía en la tabla. Pues solo hice la cuarta parte de lo que debería y hoy me daba la sensación de que no entraba por las puertas, aparte del típico andar de Chiquito de sobra conocido.

Km 0. A estrenar.

Y con esos andares, hoy me toca estrenar zapatillas. A mi mujer le volverá a dar pena que de nuevo me toque estrenar zapatillas bajo la lluvia. A mí no me importa, me gusta este tiempo frío y lluvioso para correr. Hubiese firmado este clima el día del Maratón.....en fin.

Milesker

Tengo en este momento calzadas las zapatillas que dentro de unas horas (sobre las 22:00) harán sus primeros kilómetros. De momento las noto como zapatillas de casa. No creo que me decepcionen. Algo sé sobre ellas. Son el mismo modelo que jubilo hoy y que me han ayudado en gran parte a preparar el último maratón. Se han portado muy bien y un poco de pena ya me dan. Son las primeras Boost que he tenido. Es la Adidas Adistar Boost. Si no fuese por mi deficiente pisada, podría tirar de ellas unos cientos de kilómetros más. Han llegado a 1200 kms y como veis en la foto, en la izquierda queda goma para rato. Por cierto, mil veces dicho pero no me importa repetirlo: agarre en mojado impresionante. El caucho Continental que llevan estas y las Adizero Adios que también utilizo, es lo mejor que he utilizado, agarre y durabilidad.

1200 kms la dcha. La izqda también.

Pues eso, que tengo un entreno de estreno, y eso 
siempre es emocionante y motivante. Igual que lo era ayer el gimnasio. Espero no pensar mañana lo mismo que de mi estreno como culturista.

Onak izan

Cajapino

Kilómetro 0

Kaixo,

Ayer empezó oficialmente la preparación para el Maratón Donostia 2015. Primera toma de contacto con el entrenador y con la dietista. Primeras medidas, primeros sustos, primeros consejos y sobre todo, nervios de primerizo. Será mi 3º maratón, pero el reto es conseguir que sea el primero en hacerlo casi semi-profesionalmente. De ahí los nervios de neo (profesional).

Ni voy a comer ni voy a cobrar de todo esto, es más, todos sabemos que cuesta y que tiene un coste, pero lo afronto con una ilusión y un apoyo increíble de los que verdaderamente me importan. Con esto lo digo todo.

Y aquí estamos en el Kilómetro 0 de esta aventura. Veremos los cientos de horas y miles de kilómetros que invertimos en el desafío. Cuantos pares de zapatillas y cuantas pastillas de hierro o alfalfa. Cuanto hielo y cuanto colágeno. Y cuantos gramos dejaremos en el camino para dejar paso al mítico "estás demasiado delgado". 

Krutx eta Ainhoa. 

Y todo esto nuevamente lo realizaremos ( si, lo vamos a conseguir ) dirigidos por mi familia de Sasoituz.com Serán los encargados de que llegue preparado, fresco y con ganas a finales de Noviembre. Siempre lo han hecho y no dudo de que lo volverán a hacer. Para ellos también va a ser un reto. No me convertirán en caballo de carreras, pero seguro que por las calles de Donostia se verá un burro "volando".

24 horas de Le Mans

Hoy os dejo con ellos, con Ainhoa y Krutx, con los que seguramente, y fuera del trabajo y familia, trataré más que con nadie durante los próximos 10 meses. Dos grandes personas que además saben lo que son los retos y los sueños. Llevan 2 años participando en las 24 horas de Le Mans (ciclismo, en Duo Mixto), ganando en ambas ocasiones y en las 2 con record de kms realizados. Os dejo un enlace de una entrevista que les hizo Marca. Grandes. Besarkada bat.

http://estaticos03.marca.com/imagenes/2014/12/27/ciclismo/1419695642_extras_ladillos_2_0.jpg

Aio,

Cajapino

San Silbestre Ordizia 2014

Kaixo,

no sé si con esta carrera terminé el año 2014, o si fue esta carrera la que terminó definitivamente conmigo. La temporada enfocada al Maratón de Donostia se estaba haciendo ya demasiado larga y lo notaba sobre todo en la mente. Tenía ganas de correr, pero no de tener ese punto de sufrimiento. Quería disfrutar, pero nos cuesta hacerlo sin competir. Y sin sufrir no competimos. Y sin competir no disfrutamos. 

Y para sufrir, competir y disfrutar, en Ordizia inventaron la SAN SILBESTRE. Solo si habéis participado podréis saber lo que se siente en cada uno de los 4 repechos de 300 metros  al 6-7%  que nos regala el recorrido. Auténticos pasillos humanos que por momentos se cierran, que gritan y animan, y hacen que por momentos nos sintamos corredores del Tour. Si el tramo de la Avenida es impresionante, el último tramo de Asto-Kale con sus escasos 2 metros de anchura, es antológico. La zona de la estación también suele convertirse en un punto de animación considerable. El resto del circuito se utiliza para recuperar el aliento primero, y en prepararte para afrontar una nueva subida después. Porque la gente anima y aprieta que no veas. Y no se puede defraudar. Hay que darlo todo: sufrir, competir, disfrutar. 

Eso si, por mucho que lo diera todo, no es menos cierto que no iba ni p'atrás. Si sufrí e intenté competir, pero mi cuerpo y mente habían dicho basta. Aún y todo disfruté, no de mi carrera, pero si de lo demás. Tener la mujer de Ordizia y pertenecer a BOLITAS ANAIAK y Txindoki AT, hace que cada vez conozcas a más gente, a las que hay que agradecer todos esos ánimos. Por cierto, en el lugar menos concurrido y menos bullicioso (giro de Malkasko), tenía el ánimo más VIP: las neskas de casa. Así ya se puede correr. Milesker ta muxu.

Eta Zorionak a Maider Gaztañaga, vencedora en chicas. Una inoportuna lesión le privó de su sueño en la Triathlon de Alpe d'Huez y se ha tomado unos meses de calma. Pero ojo que ha vuelto. No sabemos a que dedicará su poco tiempo libre, pero nos dará muchas alegrías. Maider necesita competir y sufrir para disfrutar. La calidad que atesora hará lo demás. 

Y grande otra vez Izaro Rubio en Beasain. Cada vez corre más y más rápido. Imagino que poco a poco se volverá más "lenta" preparando su debut en el Maratón. Será en Barcelona en Marzo. Ánimo Izaro!!!

En fin, que el Año Cajapino 2014 ha sido muy bueno. Como recuerdo, los dorsales de las 3 carreras más importantes. Y este año.......uy este año. 

Onak izan

Aio

CAJAPINO 2015

Kaixo,

acaba otro año, un año "normal", con sus cosas buenas y sus cosas malas, con amigos que lo han pasado peor, con otros que empiezan a poder disfrutar, con perdidas, con tristezas, alegrías y muchas carcajadas. Y una sonrisa en la cara.

Echo la vista atrás, intento recordar. Pero solo tengo una sensación de felicidad que distorsiona mis pensamientos y no me deja retener momentos puntuales. Una mezcla abstracta llena de energía positiva.

Pero si sé que ha sido un año de ganancias. De ganancias personales, de enriquecimiento humano. Un año en el que he descubierto a personas que espero conocer en 2015. Un año en el que he conocido a personas que había descubierto en 2013. Un año en el que he "redescubierto"  a mucha de la gente que ya conocía.  Milesker.

Porque la Lotería este año no me ha tocado. Hace mucho que dejé de jugar. Concretamente 23 años. Me tocó más de lo que nadie podría soñar. Y a día de hoy, es la que me permite intentar hacer mis sueños realidad. Nunca se lo podré agradecer lo suficiente. Maitte haut kariño!!

A priori, este 2015 será un año más duro para las sufridoras de casa. El objetivo va a ser ambicioso y es posible que tengamos un CAJAPINO antes o durante de la Maratón de Donostia. De ahí el título del post de hoy. Milesker berriro etxekoneskas!!

Y como agradecer es gratis y no cansa, allá vamos.

BOLITAS, que grandes sois. Y todavía much@s por conocer y "redescubrir"!! Milesker, sobre todo por aguantarme.

SASOITUZ, quien me iba a decir que iba a terminar queriendo al que me hace sufrir y a la que me hace pasar hambre. Y lo que nos espera en 2015!! Seguro que evitan el Cajapino. Beti bezela, besarkada bat bioi.

ADEI, siendo él joven, me puso como ejemplo, me tomó como referencia. Por suerte fue lo suficientemente inteligente para rectificar, y a día de hoy, es él ejemplo y motivo de admiración, para mí y para todos los que le quieren. Animo Adeitxu!!

ABUEL@S (familia), hay una tasa de paro muy baja entre los jubilados, los hijos creamos "empleo" y solo se lo agradecen los nietos. Imposible todo esto sin ellos. Milesker bihotzez.

Y por último recomendarme a mi mismo un par de cosas que me gustan y que seguro no hago lo suficiente:
. Escuchar: siempre vas a poder aprender algo de todo lo que escuchas, lo que dices tú ya te lo sabías.
. Agradecer: hay que incrementar la cantidad de  MILESKER este año.


Dedicado a FIGO.

Onak izan!!

Cajapino

Kross Zizurkil 2014

Kaixo,

Después de 1 semana entera sin hacer nada, aparte de mirar y mirar en internet imágenes, crónicas o comentarios sobre la carrera de Zarautz, intenté retomar algo de actividad participando en el Kross nocturno de Zizurkil. 

Cajapino escoltado por Gorka Eraso y Valdi

Otro de los alicientes en esta carrera era la ausencia total de presión sobre el resultado final. Los objetivos de la temporada están más que cumplidos a estas alturas y solo quedaba disfrutar de unas agradables horas de atletismo. Y no solo eso. La compañía de Valdi y Gorka Eraso hacía presagiar unas cuantas risas y carcajadas. No me equivoqué para nada. El esfuerzo y el sufrimiento que padecimos en los repechos de Zizurkil (no me atrevo a poner un porcentaje pero menudas cuestecillas!!), quedó totalmente compensado con el ambiente que tuvimos entre nosotros y del que había en el pueblo.

Lourdes Colomo, ganadora en Zizurkil

Pude también entablar conversación con Lourdes Colomo en la salida. Es otro "trofeo" que me llevo de Zarautz. Entrenar, participar, ganar o no hacerlo, te da la posibilidad de ir conociendo a muchas personas con las compartes unos buenos momentos. Y uno de estos momentos fue con Lourdes. Al principio estaba más preocupada por saber si me acompañaba Izaro, pero luego ya se relajó al conocer que estaba ausente. Por cierto, Lourdes ganó aún teniendo una caída en la salida. La debieron incorporar (no sabe ni quién) y me imagino que se checkearía los daños por el camino. Zorionak!!

Asimismo he conocido a otra persona muy interesante y que enriquece enormemente este mundillo en el que tanto gozamos. Gabriel Beldarrain nos hace disfrutar con la lectura de su blog, a mi y a muchos otros por lo que estoy viendo. Muy meritorios son sus análisis, cargados de información a base de trabajo y dedicación. Desde la crónica dedicada a nombrar ganadores y puestos/tiempos de gente a la que conoce (con la ilusión que nos hace), a posts con gráficos, estadísticas, comparativas etc. que ayudan a comprender, entender, dar respuesta a nuestras preguntas.... y que muchas veces sirven de consuelo jejeje. Pero siempre alejado del blog al uso en el que predomina el YO, luego YO y para terminar, otra vez YO. 





Y después de Zizurkil, a preparar la San Silvestre de Ordizia. El fisio me ha dicho que tengo la musculatura muy bien. Desde www.sasoituz.com  me han dado "permiso" para ir de libre (siguiendo unas pautas) hasta final de año. Luego un pequeño descanso y el día 09/01/2015 empezamos los entrenos cara al Maratón Donostia 2015. 

Milesker también a www.festak.com por todas las fotos de Zizurkil.

Cajapino