EHUNMILAK: El sueño de los voluntarios.

Kaixo,

Después de 5 ediciones de la Ehunmilak.com en las que he ayudado más como compañero de viaje y apoyo a amigos que como voluntario, este año he vivido el voluntariado mucho más a fondo y he conocido en primera persona lo que cientos de personas realizan con increíble entusiasmo para que este gran sueño siga siendo realidad. Este relato es por y para ellos, y no se acerca ni de lejos a los que muchos de ellos hacen durante todo el año. Milesker eta zorionak zuei, nola ez.

Tengo que dar las gracias a Ander Lekue por haber pensado en mí para crear un grupo en Ormaiztegi y ayudar en las labores de la Marimurumendi Maraton que ha debutado este año. Me ha dado la oportunidad de ver el otro lado de las carreras, de esta y de todas las demás. Toda esta gente permite que otros años haya podido hacer kms increíbles siguiendo a Juan Karlos Valdivielso, Gorostidi, Txurtxil....Ellos ya gozaron de su sueño, espero que este año haya aportado un granito para que otr@s muchos tuvieran el suyo.

El asistir a una reunión de la Ehunmilak, te deja anonadado por el nivel de profesionalismo, autocrítica por la mejora y por el empeño inusitado para el incremento de la seguridad del corredor que se transmite. Son muchos años los que llevan y se les nota engrasados, implicados, cómplices ante las palabras del creador y seguramente mayor voluntario de todo este tinglado: Mikel Valdivielso. Cuando ves que el jefe está en la trinchera, en la primera linea, te entra algo por las venas que se convierte en adicción y devoción. Y posiblemente esto es lo que sea lo que tod@s transmitimos a los participantes y de lo que él seguramente estará más contento, ya que en muchas ocasiones los agradecimientos son por este orden: voluntarios y organización. Y todo porque Mikel nos hace sentir importantes, "organizadores". Ha sabido repartir, compartir, hacernos creer que es también es nuestro sueño, por mucho que no tengamos el mismo merito que él y otros tienen por cosas obvias. Y esto es lo que al parecer sienten tod@s los ganadores que se colocan en la linea de salida, acercándose a los 1000 este año entre las 3 carreras.

Después de la teoría, el jueves por la tarde empiezan las clases prácticas. Ekaitz nos deja en Liernia y Ander, Aratz y Cajapino empezamos el balizaje del tramo hasta Urbizu. Es el último tramo de la Ehunmilak y de G2H. Muchos pasarán este tramo durante su segunda noche y toca ponerse en la piel de ellos. Hay que machacar el recorrido de balizas, dar seguridad, que no tengan que pensar, intentar facilitar en la medida de lo posible un tramo muy duro por lo avanzado de la carrera. Lo hacemos de día, pero nos bajamos una "aplicación" para que nuestras mentes piensen en la noche, en el cansancio. Después de 3 horas y pico, he aprendido a pensar como balizador.

Viernes 16:00. Repaso del balizaje que hizo el jueves otro grupo del tramo Mandubia-Izazpi. Llegamos a Izazpi a las 18:00, hora de salida de la Ehunmilak y mediante estacas y cinta se realiza el embudo de entrada y salida de este pico. Y esperamos. Goierri era un horno, y nosotros esperando  con las puertas abiertas para que el viento que soplaba arriba enfriase el cuerpo de l@s valientes que estaban a punto de llegar. Cantamos unos dorsales y de repente aparece Josu Ballesteros, del equipo Bolitas. Bajo con él, 4-5 minutos. Van "suave", menos mal. Y hay que volver. Hace mucho que no me cuido ni me entreno por las lesiones y todo se empieza a acumular. Siguen pasando corredores pero a las 20:30 marcho hacia abajo pues a las 22:30 hay que estar en Ordizia para "cumplir" con mucho gusto en mi puesto de cruces con mis compañeros de Bolitas en el tramo de Oiangu de la G2H. Momentos de disfrute con Izaro, Rober, Mitxel, Pululu, Pato, Juan, One day perfect, and company. Y sobre todo con Amaia Insausti. Me dijo que el domingo haría sobre 5:30 el domingo en la maraton. Le dije que no, que no me valía. Luego en el cruce que nos tocó en Oiangu, risoterapia pura y dura. Y como era "temprano", voy a Larraitz, a animar a Iñaki Yurrita junto a Txurtxil, Toni, Urko, Aiur, Inazio y Tejero ( y otros cientos más). A casa, ducha, y a la cama 2:30. 

Sábado 6:00. Estamos Ander, Aratz y Cajapino repasando el tramo Lierni- Urbizu- Beasain. Alguna zarza que no ha aguantado, algo que retocar. Casi 3 horas más de "paseo". Pero sin dormirnos que venían a toda pastilla los primeros de la G2H. Antes de tocar Beasain, les dejo a Ander y Aratz, y vuelvo lo más rápido que puedo hacia Urbizu para ver y fotografiar el paso de los primeros. La mochila cargada de balizas y cintas empieza a pesar. Un rato de relax y decido dejar mochilas, móviles y todo lo que pesase para ir corriendo hacia Liernia para acompañar a Iñaki Yurrita en ese tramo hacia Beasain. Viene como un tiro. Voy animando a los que se cruzan y me sale la "gallina de piel". Me junto con él y con la gran Elena Calvillo ( Beasainen bizi den Ordiziarra ), tercera entre las neskas. Siempre por detrás de ellos, corro, me hacen correr. Como pueden correr todavía!!! Les dejo en Antzizar, me trae de vuelta a casa sin mochila, móvil, ni llaves....Iban Iturri que al día siguiente correría un Ironman en Gasteiz. 

Por la tarde a las 17:00, quedan 2 horas de llevar desde Segura a Kizkitza , neveras, material, comida, líquidos (como para el día siguiente de una boda). No reparan en gastos estos de la Ehunmilak!! Dejamos todo preparado para la Marimurumendi. A las 22:30 dejamos a nuestra hija June en Tolosa dentro de un autobús camino de Torrevieja para que disfrute de la gimnasia rítmica. A la vuelta, visita relámpago en Urbizu para visitar a la cuadrilla que está en ese control. La pequeña de 3 años está cansada, pero esperamos para ver pasar y animar a Jaione Sasieta, primera neska de la Ehunmilak. Lo hace a la 1:27. Está cansada y con sueño. pero acompañada. Llegará. Vámonos pa casa. Cojo la cama, 2:30.

 Domingo 6:45 . Ya nos hemos juntado en busca de las alfombras que hay que poner en Kizkitza para la Marimurumendi. El desayuno ha sido café + espidifén. No puedo ni bajar las escaleras. Repaso del balizaje en tramo de Atxurtza mientras montan el puesto de control de Kizkitza. Viene bien para calentar. A las 8:45 bajo repasando y retocando mínimamente el balizaje del tramo de vuelta Kizkitza-Arriaran. Los cuadriceps me abrasan. Al menos para las 10:00 ya me han devuelto a Kizkitza. Estoy "liberado" en ese puesto pero intento dirigir a los que llegan arriba y mantener el paso libre. Con los Bolitas se me pasa todo. Me emocinan. Les animo. Amaia lucha, "gallina de piel" otra vez. Izaro, casi tan valiente como su padre, Juan, Juanito, celebrando su 69 cumpleaños con un Maraton de montaña.........

Para las 14:00 todo recogido. Lo llevamos a Segura, las neveras, comidas, el agua, la boda entera. Pero había que aprender del todo. Quedaban otras 2:15' desde Lierni hasta Beasain recogiendo balizas y cintas. Para las 19:30 en casa. Algunos habían quedado para las 6:00 del lunes para quitar balizaje por Mandubia. Yo no soy tan valiente. 




Dedicado a tod@s esos grandes voluntarios que tienen, como no, un sueño: EHUNMILAK

Onak izan,

Cajapino

Zegama-Ehunmilak: un sueño

Kaixo,

comienzo a escribir sin saber como titularé este post. Un post de recuerdos. Mezclados pero unidos por una fecha: Maratón de montaña Zegama-Aizkorri 2009. http://www.zegama-aizkorri.com/es/

Todo había empezado unos años atrás, durante la primeras ediciones de esta gran carrera. Yo no quería saber nada. Desde el Polideportivo Zubipe de Ormaiztegi veía la sierra de Aizkorri. La sierra tentaba. Pero Zubipe había dictado sentencia. Mis frágiles tobillos habían sufrido demasiado con el balonmano. Mejor no ir ni a animar.

Pero llegó 2007. No se porqué, acepte ir a ver la carrera con mi suegro. Mi suegra me decía: "cuidado con Aldapa que es una cabra en el monte." Yo ya sabía, humildemente, que ese no era el problema. Y pasó lo que tenía que pasar. Aizkorri me atrapó. Me conquistó.

Aquel día, mientras bajábamos hacia Aranzazu, nos pasaron 10 o 15 de entre el público que va a animar, corriendo como locos. Pero esto que esssss!!! Se puede ir así por este camino? No daba crédito. Ya tenía un reto.

Empecé a correr por el monte. Me dio la oportunidad de conocer cimas que tengo al lado de casa y que no había hollado. Kizkitza. Izazpi. Que grandes sitios sin moverte de casa.

Y en 2009 tuve la oportunidad, gracias a la mediación de Xabi Lasa (Milesker), de poder correr en Zegama. Sin objetivos. Sin objetivos???? Imposible. Enseguida empezaban en los corrillos los sub 6 horas, sub 5'30" etc. No eran descabellados pero pasó lo que tenía que pasar. A pocas semanas de la carrera me tuvieron que bajar en Land Rover en la carrera de Sara en Iparralde. No podía ni andar con el tobillo destrozado. Además, tenía la cabeza muy mal, pues le hice caso al amigo Pirulo que me recomendó ir a Jaca a visitar a la "bruja". Como no, el lunes a las 22:00 estaba yo en Jaca chillando como en una matanza acompañado por mi amada. Y ese mismo viernes, a los 5 días de tener la avería, corría por el bide berde de Mutiloa. Con mucho dolor, pero corría, que ya era mucho. 

La desgracia del tobillo fue la que me hizo disfrutar de esta sin par carrera. No podía arriesgar a "cansar" en demasía mis patas, ya que de lo contrario mis tobillos podían pagarlo. Desde el principio el objetivo era claro. Había que volver a Zegama, había que pasar la meta, ser un finisher. Y aún así, debido a los pobres entrenamientos de las últimas semanas por culpa del tobillo, casi hacen que los calambres me jugasen una mala pasada. Los ánimos del público hacen que eso no sea causa mayor para pensar en la retirada. Y tuve la suerte de sufrir y disfrutar. Mucho. Sobre todo disfrutar. La gente me recuerda con una sonrisa en la cara. Y lo más significativo fue lo que le dije a Amalur nada más pasar la meta: "El año que viene, vuelvo". 

Sin embargo, el fin de semana me marcó con algo a lo que con los años le daría otra dimensión. El sábado por la tarde, cuando salíamos de recoger el dorsal, nos encontramos a una persona con un sueño, un sueño que finalmente se ha hecho realidad, y que demuestra que cuando se trabaja y se quiere algo, es posible alcanzarlo. 

Mikel Valdivielso tenía un sueño. Un sueño que a muchos de los que salíamos de recoger el dorsal para una de la carreras más duras del calendario, nos parecía incluso una locura. Pero no, Mikel no estaba loco. Eso si, estaba SOLO. Solo, intentando repartir Flyers en los que nos enseñaba su sueño:
la EHUNMILAK.  http://www.ehunmilak.com/

El año 2010 se celebró la primera edición, y aunque ahora parece que ya está consolidada, poner en marcha las primeras ediciones suponía mucho reto. Unos retos y dificultades ante los que Mikel y su equipo han podido salir airosos.

Hoy en día, me alegro mucho cuando Mikel abraza a todos los finisher de su carrera. Me alegro por él, son la parte bonita del trabajo. Y me alegro más por los "abrazados". Reciben el abrazo de un soñador. Se convierten en parte de su sueño. Del sueño de una gran persona. Y creo que deben de sentirse honrados por recibir el cariño de una persona tan especial.

ZORIONAK MIKEL!!

Ahora ya sé como titularé el post.



Onak izan,

Cajapino

MARIO LOPEZ de URALDE

Kaixo,

al leer esta tarde en  el blog de Gabriel Beldarrain http://gabrielbeldarrain.blogspot.com.es/, la crónica sobre la carrera de Hiru Herri, no he podido evitar llevar mis pensamientos 11 años atrás en el tiempo y acordarme de mi gran amigo altsasuarra Mario López de Uralde. Mario nos dejó el 13 de Abril de 2004, un día antes de que su hijo Mario cumpliese un año.

Un tumor se lo llevó en un mes. Si no recuerdo mal, salió a entrenar un sábado a las campas de San Pedro en Altsasua y debió de caer desvanecido. En un mes nos dejó. Ese mismo año había estado en el Campeonato de España de Cross y creo que terminó entre los 100 primeros. Tenía 37 años.

Navarro. Vasco. Bruto. Noble. Trabajador. Directo. 

Era para mí y para muchos una persona especial. Compartíamos muchas horas en el trabajo, en la carrocería de Autobuses Sunsundegui de Alsasua. Y en las campas de San Pedro, y en la pista. Con los amigos de Dantzaleku Sakana. Con Kike Aldasoro. Con Esteban Berdud. Y otros muchos.

Duro como él solo. Trabajaba de sol a sol, de luna a luna. Te hacía las series o lo que tocase después de 11-12 horas en su taller de pintura, y al terminar volvía a sacar piezas del horno durante otra hora.
Entrenaba con los calcetines del curro, sin chorradas. Justo ponerse un pantalón corto y a hacer dosmiles a 6'15". Siempre con "paradas técnicas" entre las repeticiones para aligerar. Siempre. Y yo creo que casi siempre era el mismo arbol. Seguro que le echa de menos.

Me encantaba reírme con él los sábados a la mañana cuando rodábamos por San Pedro. Cuantas anécdotas, cuantas carcajadas. Durante los últimos meses tenía una "guerra" con unos gitanos que se le habían puesto de vecinos.......y que le aparcaban el burro dentro del portal!!!! Tenía unas enganchadas brutales!!

Las campas de San Pedro fueron las que provocaron mi primer apodo en el mundillo del atletismo. Un día pregunté porqué no íbamos a rodar al bosque. En Altsasua nadie llama así a las campas de San Pedro. Desde entonces me llamaron, con mucho acento, "boxke" o "delboxke". Mario creo que ya ni sabía que me llamaba realmente Unai.

Paradójicamente, Mario solía nombrar a la muerte con bastante frecuencia. Algunas de las novias y mujeres que nos acompañaban a las carreras, incluida la suya, eran fumadoras. Decía que cuando se muriesen y nos jubilaramos, nos íbamos a poner las botas en Benidorm. Y no lo decía tan finamente como lo he dicho yo. Y a mi, cuando le decía a que pulsaciones hacía las series (por encima de 200ppm), me chillaba para que parase al mismo tiempo que "comentaba": " si te mueres, yo no te conozco eh!!".
Pero por desgracia le tocó a él. Por mucho que la última semana, trabajando en su cabina de pintura, si, trabajando, me dijese: "Este hijodeputa no me mata Delboxke".

Al funeral fuimos con mi hija June, recién nacida, solo tenía 25 días. Durante el entierro me derrumbé y lloré como muy pocas veces lo he hecho. Unos días después, el 25 de Abril corríamos la Hiru Herri. La carrera de su club. Carrera con homenaje. Carrera dura, por los recuerdos, no por el recorrido. Pero sé que le gustó verme allí. Y al final, tras correr con mi amigo Kike, terminé de llorarle.

La última vez que estuve con él, seguía luchando y no podía más que animarle. Y no pude despedirme como me hubiese gustado. Pero lo haré una vez más y las que haga falta:
MARIO, TE ECHO DE MENOS. Ya has vuelto a hacer que llore otra vez cacho cabrón.

Onak izan,

"delboxke"

Gorka Eraso: "El MEKANIKO"

Kaixo,

Estaba claro que algún día iba a tocar hablar de Físios en el blog de Cajapino. Aunque solo fuera por descargas y masajes agradables. Pero voy a aprovechar que estoy lesionado para  hablar de como me van a curar.

Durante los próximos meses seguro que visitaré a Maider Iruin para que me estire y equilibre mi escacharrado chasis. Igual también me lanzaré a probar la Crioterapia con Egfisios.com e Ibon Etxeberria. Me queda un poco lejos pero es muy tentador lo que prometen. Adiós al dolor. Donde hay que firmar Ibon?

Cajapino y el Mekaniko

Pero lo que está claro es a quien voy a visitar muy a menudo. Iré al sitio donde llevo yendo los últimos años. Al centro al que acudo a reparar mi musculatura. Al lugar en el que estará el ya más que amigo Gorka Eraso. Y mira que en cuanto entro y me tumbo, tengo ganas de salir por patas. Con la edad está bajando mi umbral de dolor alarmantemente y hay que decir que soy un quejica de los buenos. Pero con Gorka las reparaciones van vía EPI y punción seca, entre otras claro. Y funcionan. Y hay que aguantar como sea. Con la ayuda de su mujer Tere, hace que un elevadísimo porcentaje de lesiones se recupere con sus tratamientos y ,sobre todo, con la destreza de sus manos. Las manos de El Mekaniko.

La sesión empieza, como no, por el diagnóstico. El ecógrafo se convierte en protagonista y desvela derrames por aquí, inflamaciones de tendones por allá. Eso quiere decir que va a haber banderillazos por doquier. Empiezo a arrepentirme en voz alta de haber acudido a la consulta y me quiero ir. Tal cual. Inmediatamente Gorka me calma con palabras suaves y llenas de cariño: " Egon adi ixilik!!".
Y tu sigues con el cosquilleo en el estomago, vamos como las mariposas de cuando te enamoras. Igual igual.

Ecografía

Y llega la hora del Rockanroll. Los puntos gatillo. Hoy ha sido EPI en rodilla y Aquiles + punción seca en piramidal. La triada. Pero la fe que le tienes al tratamiento al final puede con todo y casi hasta se te hace corto. Bueno, no tan corto. pero no es para tanto. Y ayuda mucho saber que grandes deportistas como Maider Gaztañaga, Txuri, Gorka Satrustegi, Mitxel Cuadrado, Asier Cuevas, Hoss Kaam o incluso Etxarri "El mejor" hayan pasado y sigan pasando por sus manos. Algo querrá decir.

Tecar con Ainara

Y además te ahorras el café de la tarde. Se te va la modorra, pero vamos!!. Bueno, es que ni me ha venido.

Y luego el relax. Algo de masaje y por fin el Tecar. Ahora llega la calma y la conversación con la gran desconocida de la consulta para el gran público: Ainara. Ella si que nos hace mimos mientras nos da el Tecar o nos pone tiras. Será con la que os encontréis al otro lado del teléfono si llamáis a la consulta para pedir cita o similares. Ah,y bastante más guapa que su tío Gorka.

Y lo mejor es que todo junto me molesta mucho pero no es muy grave lo que tengo. De momento bici y ejercicios excentricos. La semana que viene ( y otras 2 más) de nuevo a donde el Mekaniko. Y en 2 telediarios como nuevo.

Onak Izan

Cajapino

#BETINEARREZ.COM

Kaixo,

Hace bien poco comentaba que mientras pudiese entrenar o competir no hablaría de mis penas, lloros y dolores. Por desgracia, ha llegado ese momento. El momento en el que me he rendido al dolor de 4 meses, día tras día, paso tras paso. Siempre esperando la recuperación. Esperanzado tras poder culminar cada entrenamiento. Ilusionado cada 1 de 5 entrenamientos que conseguía finalizar sin apenas dolor.

Y de repente la cabeza dice que no. Así, sin aviso. No hay anestesia para el dolor que está empezando a hacer un transvase en toda regla, desde el glúteo a la cabeza, y desde la rodilla al corazón. Duele muchísimo más que la rodilla el echo de comunicar tu decisión a quien más te importa. Pero lo hago. Y no es en caliente. Es una posibilidad que ronda la cabeza durante los últimos 4 meses. Aparte de que me había dado como plazo Marzo para salir del agujero.

En fin, que paro de correr. Y paro de trabajar. Vacaciones. Igual veo la luz. La busco en una mañana soleada a la orilla del mar, paseo marítimo de Salou. Una nueva ciudad, un nuevo lugar siempre es aliciente para despistar la mente, aclarar ideas, buscar sensaciones. Nada. Hacía muchos años que no me paraba a los 20 minutos. Derrotado. Hundido. 

Mi mujer intenta animarme. Ella es más fuerte que yo. Y lo sabe. Sabe que soy débil. Dice que no sabe como ayudarme, pero yo noto a cada momento su fuerza y ánimo. Intento reflejarme en mi cuñado Adei. A cada zancadilla que injustamente le pone la vida, inventa un nuevo regate. Parece que su lesión de rodilla no es muy grave. Aupa Adei! Pero ni así consigo animarme.

Cada cola en PortAventura la aprovecho para estirar las doloridas zonas de mi cuerpo. No corro. Pero el dolor sigue. Intentamos  "estirar" también la mente. Me acuerdo muy a menudo de Hoss Kaam, de su situación y de su frase que repito mentalmente a menudo: A MI NO ME PARA NI DIOS (LITERAL), A MI NO ME PARA NI DIOS (LITERAL), A MI NO ME PARA NI DIOS (LITERAL),.......Pues te ha parado chaval.

Tampoco ayuda a mi frágil moral enterarme de que el Presi de la Cofradía #Betinearrez.com está en una situación parecida a la mía y que las está pasando canutas. 

Y llega el momento de hablar con mi entrenador Krutx. Ya sabía de mi decisión pero faltaba la charla. Recuerdo que mi tono es negativo. Incluso pienso que me puede decir misa que yo no me bajo de la burra. A cada petición suya, la respuesta es un 'ya veremos'. En ese momento no lo sabía, pero esas palabras estaban siendo claves. Sabias palabras. Hace años que me conoce y se nota. Pero hay que saber utilizar esa sapiencia. Y Krutx es un artista. Aunque tengo que reconocer que en esta ocasión no me jugaba un céntimo por él.

A la noche, de nuevo vueltas al coco. Pero algo ha cambiado. Al menos la mitad del tiempo vuelvo a pensar en positivo. Sonrío por momentos. Y a la mañana , tiro del tobillo para doblar la rodilla y esta no responde con dolor. Automáticamente pienso: hay que arreglar el glúteo, joder. El Presi de #Betinearrez.com se consuela nadando pero lucha. Cojo el tlfn: Amalur, Krutx: Venga, vamos a arreglar esto!! La decisión me resulta aliviadora, señal de que es correcta. A MI NO ME PARA NI DIOS (LITERAL).

Xabier, que te parece si le hacemos caso a lo que nos proponía hoy a la mañana egfisios.com:
"Si el plan no funciona, cambia el plan, pero no cambies la meta". Egurre!!!

Onak izan

Cajapino

CAJAPINO Y "LA CALOR"

Kaixo,

pocas cosas positivas de la Media Maratón Azkoiti-Azpeiti de ayer a la tarde. Desde la mañana se veía venir y lo pronostiqué en la salida: hoy toca Cajapino. Y lo peor no es eso, que ya me lo olía, lo más preocupante fue el dolor en la rodilla y en el glúteo que me acompañaron durante prácticamente toda la carrera. 

Hay una regla que se confirma cada vez más: necesito una meteorología mas bien fresca para correr bien, no me importa incluso que llueva. Todo lo que sea "calor" o humedad como la de ayer, aumenta exponencialmente la posibilidad de hacer un Cajapino. Salvo en el Maratón de Donostia 2014 (es otro ritmo, menos pulsaciones), en el que creo que lo hice bien a pesar de la gran humedad, todas las carreras en las que tenemos condiciones parecidas a las de ayer e intento seguir el ritmo acordado, acaban igual: MAL. No voy con calor. Punto. En la próxima carrera con este clima, saldré 10-15 segundos por encima del ritmo acordado, sobre todo si es una media.

Nere Arregi, Nun zaude???

De todas maneras, habrá que acordarse de las cosas buenas para seguir entrenando. Por ejemplo, Nere Arregi. Compartí mucho Kms con ella. Primero le pasé en el Km 4, me fui pero su grupo magistralmente conducido por Miguel Ángel Encina me pilló en el Km 8. Hasta el Km 12,5, momento en el que dio caza a Maitane Guerrero pude disfrutar de un gesto que muchas veces por pura concentración no hacemos o no nos sale: saludar a los que nos cruzamos o a los que animan. Nere parecía Vettel cuando como hoy a vuelto a ganar un GP de F1: brazo izqdo arriba y dedito al aire. Saludo y reconocimiento a los que le anima-saludaban. Oso ondo Nere. 

Y todo esto mientras perseguíamos a la presa de Nere, Maitane Guerrero, que salió escopetada y que para el Km 3 nos sacaba 20-25 segundos que se le han ido recortando principalmente desde el Km 9 al Km 12,5. Mi idea de la carrera, viendo como iba yo de jodido y de que le estábamos pillando tan rápido, era intentar tirar o ayudar a Maitane lo que pudiese, ya que fue sola y buscándose la vida todo el rato. Pero creo ( no lo vi del todo bien ) que cuando le dio alcance el grupo de Nere, no se incrustó en el grupo, me pareció verle tirar. Vamos, que no se descolgó ni se hundió como servidor. Hizo un muy buen tiempo aun volviendo a tener que correr sola cuando se fue Nere y además tener que estar luchando para no perder la 4ª plaza. Maitane: tenía la intención de ayudarte, pero me quedé a 50 metros de cazarte y vas a saber donde: la Cajapino me la entregó Hoki en la salida a la carretera del Km 12 jejejeje. Cuando preguntándole algo a Hoki  no me entendió , me dije, joder Unai, ya vas fino, ni se te entiende......

Al menos esto me permitió terminar entrar en meta con grandes amigos. Hice los 4 últimos Kms en compañía de 3 Bolitas que me pillaron por que iban mejor......Bueno, algunos. Había una que no tanto. Izaro Rubio: ya tenemos nuestro momento "sin piernas/sin fuerzas" juntos. Esos momentos y minutos en los que comentabamos que hacíamos allí, porqué no parábamos, y preguntándonos que sentido tenía aquello con el vacío que sentían a cada paso nuestras doloridas patas.

Y tirando de nosotros dos, una locomotora Alemana y gran persona: Iñigo Regil. Siempre dispuesto a ayudar, animar. No falla nunca el tio. Y otra gran persona ( tengo la gran suerte de estar conociendo muchas de estas), el maixu Juan Mari Galparsoro en una gran forma, producto del entreno y de la ilusión y cariño por el deporte. Para este la edad solo supone un numero que está ahí. Lleva un par de años instalado en la segunda juventud. Otra liebre de confianza. Sin estos 2 igual Izaro y Cajapino están todavía sin llegar a meta. Milesker.

Imanol y Mitxel, en busca del Sub 1:20' perdido

En la salida pude estar y difrutar de la compañía de otros 7 grandes: Jaito, Imanol, Mitxel, Pablo, Iñigo, Manuel y El Presi Juanito. El gran Juanito Rubio tremendo con 1:43'. A Txuri solo me lo cruzo en carrera, en la salida no le veo, como es élite va en otro cajón jejejeje. Este es grande al cuadrado. Y Eusebio animando. El gran Rober de guardarropa y fotógrafo oficial.

Hablando de Cuadrado, Mitxel volvió a quedarse a las puertas de bajar de 1:20', y van.....ni se sabe. Bueno, y no se porqué he puesto esto en el bloque de cosas positivas....jeje.

Y en el Km 18, otro paso para el abrazo que nos debemos Gabriel Beldarrain y Cajapino. Sorpresa y alegría al reconocer que era Gabriel el que nos animaba. Cuanto honor jejeje Milesker.

Abrazo como los que he podido disfrutar recientemente de Mitxel y Alazne Furundarena ( ayer con Izaro tras su Maratón). Cuando se dan con cariño que bien sientan. Y no se olvidan!!

Por cierto, Nere Arregi, la próxima vez, la ducha en casa a la noche. No se puede perder un podium con 2 figuras en una Azkoiti-Azpeiti!!! Como los gatos, chica. Yo ayer estaba en Zarautz a las 18:55 "haciendo" de entrenador con los Cadetes de Balonmano de Ormaiztegi. Saca cuentas jejeje

Onak izan

Cajapino

15 de MARZO

Kaixo,

el 15 de Marzo de 2015 va a quedar marcado para siempre. Aunque es verdad que cada día es único y especial, hay que reconocer que algunos días merecen ser recordados más que otros. 

Día 15: justo entre el 10 y el 20; mis cumpleaños y los de June, ella ya va para 11. Su padre 44. Mamma mía. 

Día que no olvidará nunca Izaro Rubio. Ya nunca más será una debutante en Maratón. Lo ha hecho en Barcelona. Lo ha disfrutado y lo ha sufrido. Como tiene que ser. Lo bueno, costando y logrado con esfuerzo sabe mejor. Le recomendé afrontar el fin de semana con una sonrisa permanentemente dibujada en su rostro. Espero que siga con ella aunque de momento no haya conseguido el segundo objetivo de bajar de 3 horas (3:05). El primero está claro que era terminar y aprender. De los entrenos y de la carrera. Le servirán de experiencia para atacar el Sub 3h en Donosti 2015. Está con ganas y es buena señal. ZORIONAK IZARO!!

Día de carrera para mi también. Carrera Primavera Donostiarrak. Carrera bonita y especial. Muy bien organizada. Llena de voluntarios implicados al 100 %. Trato y cuidados excelentes. Me comentaba el amigo Pululu que tenía que celebrarse 3 veces al año. Por mi, encantado.

Día de nervios. Sabía que podía correr bien. No he hecho ni series ni nada. No he corrido ninguna carrera que me diese chispa. Pero ese frío con lluvia y ese pálpito dentro de mi, auguraban algo bueno. Los nervios vienen por cambiar el plan de ritmo de carrera y arriesgar. Intentar salir a hacer Sub 37' con Pululu. No ha podido ser por 7" pero indica que no estaba equivocado.

Estar en el cajón de salida después de tanto tiempo, ha sido también algo que necesitaba. Estar junto a Pululu y Germán me ha hecho sentir de nuevo atleta. Y a la derecha, de repente, Aitor Azurmendi "Jaito". Mucha calidad........humana. Nunca olvidaré los ánimos que me tranquilizaron por un resultado de anemia a 3 semanas del maratón del año pasado. Fui a entrenar hundido y llegué a casa mucho más tranquilo. Milesker Jaito. Ah, además se aburre mucho y al parecer me lee y todo.

Y gran día para las Guerrero Sisters!! Con Maitane he hablado hoy por primera vez............ en el Km 4!!! Toda una experiencia a 185 ppm !!  -"Maitane: ya sabes quien soy, no? - Si.- Vale, pues tira que viene Nere a por ti". A pelo. ni besos ni gaitas. Que buena. Y además gana. Eso si, después de encontrar huecos, luchar, tirar, sufrir y esprintar. Peleona y guerrera. Y me encuentro con Hoki. La otra Sister. Emocionada cuando me ha dado los 2 besos de presentación. Aunque pensándolo bien, quizás era la emoción por la victoria de Maitane jejeje. ZORIONAK MAITANE!!

Y para rematar el día, contacto con Ana Ollo. Otra grande de Sasoituz como Maitane y Hoki. 
El Clan de las Membrilleras. Ana ha estado en Alcobendas ni más ni menos que en el Campeonato de España de Cross. P50 de 150 más o menos. Impresionante. Me cuentan que hay mucho trabajo detrás de este resultado y otros magníficos que está cosechando. ZORIONAK  ANA!!

Y se me ha escapado Gabriel Beldarrain. Al final voy a tener que ir a la pista para conocerle. Este chaval no se que estará tomando ni que entrenos hará, pero se ha marcado un Sub 41' increible. Estás pensando en volver a ser Sub 40'??? ZORIONAK GABRIEL!!

Onak izan

Cajapino